Exercice: face à une situation qui m'angoisse et fait souci, lister les avantages de cette situation, en essayant de changer de point de vue. problème: beaucoup d'écart entre notre fille et un éventuel 2ème enfant. ( si on y arrive un jour) avantages=...

Voilà plus d'un mois que je n'ai pas tenu ce journal, que je n'ai pas pris le temps de réfléchir, de prendre du recul... Bilan: j'ai profité des vacances, j'ai repris le travail, j'ai loupé des rdv avec ma psy, je ne suis toujours pas en mode "régime"....